Архивы форума Египетского Клуба

Запроста.
Когда пошел вниз давление воды растет, барабанные перепонки прогинаются внутрь. Получаешь соответственно болевые ощущения и перспективу разрыва перепонки. для компенсации внешнего давления нужно дунуть в ухо изнутри (через т.н. евстахиевы трубы). Для этого зажимаешь нос пальцами и делаешь какбы выдох через нос (рот закрыт и воздух не выходит) - именно для этого у всех масок легкий доступ к носу, при этом слышишь "щелчок" - перепонки встали на место - болевые ощущения сразу уходят. В принципе некоторым достаточно сделать глотательное движение, а, к примеру, ловцы жемчуга часто вообще не продуваются, но они с детства ныряют. Но я бы порекомендовал продуваться с пальцами через нос, так надежнее по крайней мере на первое время. Продуваться надо где то каждые 2 метра глубины(это тоже все индивидуально), т.е. нырнул, правую руку на нос, и пошел - зажал-дунул-отпустил, чем бустрее падаешь, тем чаще дуешь в нос. По ощущениям поймешь. Самое главное продуться в самом начале - если пропустишь, потом на глубине е-трубы сомкнутся и потребуется гораздо больше усилий на продувку - не продуешся вообще.
Относительно поддувки в маску - т.к. внешнее давление растет, то под маской образуется относительное разряжение - маска получается как присоска на лице. Если не поддувать в нее воздух по мере погружения, то получишь баротравму глаз и гемотому по всему лицу. Именно поэтому подводные маски, в отличии от очков для плавания, имеют носовой объем связанный с объемом маски. НЫРЯТЬ В ОЧКАХ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НЕЛЬЗЯ. Получите травму глаз. Поддувка делается следующим образом - почуствовали что маска стала давить на лицо - через нос выдохните немного в маску (чтобы из под маски пузыри не шли). Уверяю вас что через час тренировки вы будете делать это легко и непринужденно. Маска с малым объемом предпочтительнее, т.к. требует меньше воздуха для поддувки. Кстати у фридайверов, которые ходят за 100м, маски очень малого объема, чтобы не продувать их и беречь тем самым воздух. Но там другая проблемма - уже на 40м обжимает так, что в полностью надутых легких воздуха практически не остается, и у нетренированного человека просто может сломать грудную клетку.