опытным дайверам разрешают погружатся до 3-х месяцев на глубину 6-8 метров на 20-30 минут, а интродайв лучше не стоит делать, так первые погружения это всегда стресс, а рядом может оказатся не очень квалифицированный инструктор, что сплошь и рядом в Египте, так что лучше годик подождать и поплавать с трубкой и маской!