Для начала не плохо бы проверить печень и поджелудочную железу, так они могут быть причиной фотодерматита. Если с этим все в порядке, то возможно второй раз не повториться. А так за неделю до поездки начать принимать антигистаминные препараты. Мазаться кремом высокой степени защиты, пока не адаптируетесь 2 дня где-то (но я не мазалась, только 15, так солнце было совсем слабое). Продолжать принимать антигистаминные препараты весь отдых. Иметь сильную мазь от аллергии, на пример, Целестодерм-В и мазать ее пораженные места 3 раза в день. Обязательно условие, не находится на солнце, пока не примете душ после моря или бассейна. Не проходить никаких СПА процедур с использованием эфирных масел до и во время отдыха, многие масла, особенно цитрусовые провоцируют фотодерматит.
Я следовала этим правилам в этот раз очень строго и в первый раз эта зараза не проявила себя. Летом в Турции соблюдала часть рекомендаций, и к концу отдыха он появился, этот дерматит.
|