Я считаю, все зависит от вашей кожи и как она воспринимает солнце.
Я,например, начинала с фактора защиты 12, но через два дня, почувствовав, что загар плохо "прилипает" перешла на 6. Нормально загорела, ожогов не было.
Возьмите с собой крема с разными факторами, на месте сорентируетесь. (На всякий случай не забудьте средство от ожогов)
_________________________
Легко верится в то, во что хочется верить.