Вернулся оттуда 2 недели назад.
Акваэробика в морском бассейне с утра , потом на пляже что-то типа латиноамериканских танцев, днём у тёплого бассейна аэробика на берегу. Я в этом деле не специалист, какая нагрузка точно не скажу, но, видел несколько раз, как отдыхающие сами предлагали и показывали упражнения, так что всё в ваших руках :). Всё каждый день, кроме аквааэробики - это через день, наверное.
Тренажёрный зал большой, я туда собирался но не хватило времени. Меня интересовали только штанга и гантели - это есть, также краем глаза заметил беговые дорожки и силовые тренажёры, вроде бы обычный набор, ничего сверхестественного но и не разваливается ничего. Стоит 10 евро в день. Я сподобился только на одну утреннюю пробежку по территории, благо она большая и перепад высот есть. Играют в волейбол - чуть ли не весь день, водное поло в мелком бассейне - раз в день полчасика и на футбольном поле ковыряются по 2-3 человека. Ещё есть теннисные корты - цена около 25 евро в час вместе с подсветкой и прокатом ракеток.
Уфф, вроде всё. Если что ещё интересно - спрашивайте, с удовольствием расскажу.
|