Архивы форума Египетского Клуба

Меня тоже спасало плавание. Очень освежает.
Еще, как человек с дества страдающий, могу сказать, что собственная зацикленность и опасения могут сыграть злую шутку. Постарайтесь думать о хорошем, болтать с окружающими. Избегайте чтения и других занятий, предполагающих наклон головы вниз или горизонтальное положение тела - да это Вы и сами, думаю, знаете.
Лучше таки выпить таблеток (в юные годы мне хорошо помогал аэрон, не знаю, есть ли он теперь. В этот раз пила Авиа-море), запастить лимончиком или леденцами, прохладной водой. И хорошим настроением.
Желаю замечательно провести время и поплавать с маской:)

*Мир стоит того, чтобы его попробовать*