Очень важно идти в своем темпе, не обращая внимания на гида. Так значительно проще, вы сами себя контролируете. С гидом тяжелее. Сложно подстроится, так как у каждого свои возможности.
Я когда поднимался, то не смог идти так же медленно как вел гид, и после третьей остановки рванул вперед. Поверьте, эта, вторая часть подъема, далась мне значительно легче.
А на горе может быть и не 0. Когда поднимался я, на вершине было около -10. Хорошо, что взял запасную футболку, и коньяк.
А если спускаться не по ступеням, а той же дорогой, которой поднимались, то ноги будут ныть значительно меньше. Хотя много потеряете. При спуске по ступеням открываются такие виды!!!
А идти надо. Даже без подготовки. Да, это сложно. Возможно, ОЧЕНЬ сложно! Но если здоровье позволяет, результат себя оправдывает!!!
|