Сами (2 взрослых и 2 детей 4 и 13) недавно вернулись и у всех были проблемы с расстройтвом желудка.
Дам Вам несколько советов
- В первые дни не перегревайтесь на солнце
- Не берите в начале много местной еды, пока не привыкните
- Детям надо что-либо привычное яичница, сыр, хлопья, молоко, какой-либо сок (и ничего не смешивать типа молоко-сок), если надо то попросите и для вас сделают и кашу на молоке и блины итд, но это надо сделать заранее перед завтраком или ужином
- МОЙТЕ ВСЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ А ТАКЖЕ РУКИ и желательно с марганцовкой (мойте даже фрукты, которые предлагают вресторанах клубнику, манго, гуаву, кроме мандаринов и апельсинов нечищенных)
- НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПЕЙТЕ МЕСТНОЙ ВОДЫ, а когда покупате или заказываете в ресторане воду или соки смотрите обязательно на пробку воды (переверните бутылку выливается или нет вода) и целостность пакетов с соком
- Если заказывать свежевыжатые соки, то это делайте только в ресторане (там их разбавляют Баракой или Сивой, а на улице не известно чем)
- ВОЗЬМИТЕ С СОБОЙ МАРГАНЦОВКУ, МЕЗИМ, УГОЛЬ, НО-ШПУ те небольшую аптечку (доктора там стоят очень дорого, платить там а страховку здесь)
Удачного отдыха, у Вас все будет хорошо Завидую Вам, хотя сам вернулся 2 дня назад
|