Морепродукты присутствуют. А что касается булочек и т.п., то их можно есть по 1-2 на каждый прием пищи, думаю, что особо не повредят. Главное гарниров не переедать. А овощи-фрукты и т.п. в жарком климате поедаются лучше мяса и макарон. Анхар (проект "Иорданский клуб")